#口袋餐搭配咕嚕餅 #安心當吃貨 #提升飽足加強代謝
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這個月是我的生日月，去每間餐廳幾乎都打折
加上朋友一直邀約聚餐 娛樂行程滿檔
不小心就是一直吃吃吃不停😅
最近捏了肚子的肉還真的是變多又變軟
開始決定要好好來控管跟管理一下了🤫
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夏天要到了
如果要去海邊玩也是要穿少一點的阿🤣
如果你跟我一樣無法抗拒美食的誘惑
除了自己本身要有意志力之外
口袋餐搭配咕嚕餅是我維持好體態的好夥伴啦
大餐前吃一包咕嚕餅乾，每片熱量50 大卡
專利成分Fibersol-2能避免油膩吸收
洋車前籽提升飽足感，避免攝取過多熱量
14%以上膳食纖維及101種蔬果酵素，讓我順暢不卡卡
口感很不錯，我個人很喜歡🥰🥰
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大餐後的下一餐改喝口袋餐，口感飽足，僅僅只有100大卡
添加日本專利魔芋飽足長達 3HR、大豆蛋白質精實肌肉線條
維生素Ａ～Ｅ讓我補足一餐所需營養
可以幫助平衡一日熱量所需，重點也好喝
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想要迷人曲線，選對方式很重要
現在已經不會亂吃藥了
飲食控制+持續運動才是最有效的
除了運動，搭配口袋餐和咕嚕餅乾
餐前餐後雙管齊下
讓我放心當個吃貨哈哈哈😋
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(剛好執行一個月的體態控管)
給自己一個月的時間試試看Pocket Meal
一個月的份量，搭配正確的吃法來做好飲食控管
口袋餐+咕嚕餅，搭配一起讓熱量不爆卡
就算是半夜肚子餓也能吃得心安理得
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歡迎全方位追蹤姊~
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